怎样忘掉自己喜欢的人（忘掉喜欢的人最有效的方法）

有时候，我们会爱上一个人，但却无能为力，最终只能让这段感情在时间中慢慢消散，而忘掉自己喜欢的人也在其中，尤其当这个人不属于你的时候。下面，就让我们一起来看看，怎样忘掉自己喜欢的人。

1.多做自己喜欢的事

当你有空的时候，不要想着去联系他，而是多做一些自己喜欢的事情，比如去看电影，做一些有意义的事情，这样可以有效的减少你想念他的时间，让你有更多的精力去关注自己，找到更多的乐趣。

2.改变自己的外表

有时候，改变自己的外表也是一种有效的方法，比如换个发型，换一些服装，让自己更加有自信，这样可以有效的改变你的内心，让你不再想念他。

3.主动社交

主动参加一些社交活动，和新的朋友一起活跃，与他人交流，这样可以有效的减少你的焦虑，让你有更多的机会去了解别的人，让你可以更加专注于新的恋情。

4.做一些挑战性的事情

做一些挑战性的事情，比如去攀登一座山，去完成一个你没有完成的梦想，这样可以让你有更多的自信，可以让你有更多的机会去充实自己，让你不再想念他。

5.相信自己

最后，放弃是忘掉喜欢的人最有效的方法，不要再想着他，而是要相信自己，相信自己的力量，这样才能让你的痛苦慢慢消失，让你重新拥抱未来。

总结来说，要想忘掉自己喜欢的人，最重要的是要做到放弃，多做自己喜欢的事情，改变自己的外表，主动社交，做一些挑战性的事情，以及相信自己，这样可以有效的让你重新拥抱未来，重新拥抱爱情。