如何提升自己的情商和说话技巧（试试这5种方法）

无论你是什么样的人，是富裕，是权势，还是友善，在你愤怒的瞬间，智商都接近于零，之后才会恢复正常，所以我们千万不要在愤怒的时候做决定。

水深则流缓，语迟则人贵。学说话只用了我们几年时间，会说话有的人一辈子都没学会。说是一种能力，怎么说则是一种智慧。

如何提升自己的情商和说话技巧？

1.学习沟通技巧：提高说话技巧，有效地与他人进行交流，要学习一定的谈话技巧，包括倾听、表达、回应等。

2.多阅读：多阅读不同领域的书籍可以让你的思维能力变得更加敏锐，进而帮助你提升情商。

3.多思考：当你面对问题时，要尽量不要立即作出决定或回应。而是要先仔细思考，去分析问题能有帮助你懂得如何看待事物并做出正确的决定。

4.了解他人：多陪伴朋友或者异性、多注意别人的情感特征、心理反应特征及其周围的特定情况可以有效提升自己的情商能力。

5.社交圈子扩大：扩大社交圈子能帮你结识不同的人并学习他们的表达方式、心理特征、思考方式等优点来帮助你实现个人发展。

不要因为所谓的要面子而强撑着不讲道理，不要因为别人的不理解而大发光火，不要因为自己有理别人不接受就认为是别人的错。多想想自己，多反省反省，从不认错和让步的人，内心里只有嫉妒与狭隘，我们要学会懂爱，知进退，让阳光洒满我们的心灵。