女朋友的控制欲太强怎么办

女朋友的控制欲太强，给两人关系带来了很多问题，这篇文章将介绍如何应对这一状况，包括解决方法、建议等。

1.理解女朋友的恐惧

女朋友的控制欲太强很可能是因为她对自己的恐惧，也许是对失去你的恐惧，或者是对自己没有能力照顾你的恐惧。你可以试着加入沟通，帮助她理解自己的恐惧，这样可以减少她对你的控制。

2.帮助她降低焦虑

女朋友的控制欲太强，也可能是因为她的焦虑情绪，可以帮助她放松，如果有可能，可以带她出去玩，让她把注意力转移到别的地方，以此缓解焦虑。

3.开展沟通

如果你想解决女朋友的控制欲太强的问题，还需要进行双方的沟通，尽量避免争吵，要有耐心，听取彼此的意见，做出共同的决定。

4.引导她改变

关系中一方控制太强，对另一方来说是不健康的。你可以给你女朋友一些建议，帮助她改变一些习惯，让她学会放手，让你有自由的空间。

5.给予足够的安全感

改变一个人的习惯不是一朝一夕的事情，女朋友的控制欲太强，也可能是因为她缺乏安全感，你可以给予她足够的安全感，让她明白，你是真心对待她的，你不会轻易离开她。

女朋友的控制欲太强，可以通过理解她的恐惧、帮助降低焦虑、开展沟通、引导她改变、给予足够安全感等方式来解决问题。

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