曾仕强说为什么7天洗一次澡

近日，一段曾仕强的视频引起了众多网友的关注。在视频中，曾仕强回答了一个网友的问题：“为什么你每周只洗一次澡？”

不少人都会好奇，一个如此成功的人为什么会有这样的习惯？曾仕强解释道，大多数人每天洗澡，是由于身体出汗等原因导致的。而在他看来，一周内洗澡七次是多余的。他说：“洗澡是为了个人卫生，每天出那么多汗自己知道就好，每天洗七次其实没有必要，坚持每周洗一次就可以了，洗太多还会影响皮肤，会过敏的。”

其实除了曾仕强，不少国内外名人也坚持每周只洗一次澡的习惯。对此，专家表示，每个人的身体情况不同，洗澡的频率也应该因人而异，但在不出汗做重体力工作的情况下，每周洗澡一次是没有问题的。

除此之外，曾仕强还表示，洗澡的时间不是越长越好。他认为，洗澡时间太长，反而会让保护皮肤的油脂被冲刷掉，导致皮肤失水干燥。他建议大家尽量控制洗澡时间在15到20分钟之间。

其实，每个人的身体状况不同，洗澡的频率和时间也会因人而异。但无论如何，要保证每次洗澡干净彻底，每周洗一次澡是合理的。与此同时，合理的洗澡习惯也是养成良好卫生习惯所必需的。